很多男性朋友都存在前列腺痛的现象，前列腺痛对男性的身心健康有着很大危害，让很多男性朋友痛苦不堪。为了能够更好的生活与工作，做好前列腺痛的预防工作很重要。台州五洲生殖医院专家介绍：男性患有前列腺痛很大一部分原因基于日常生活中的不当恶习所致，要想远离疾病困扰就得先改掉那些不良的生活习惯。下面就让我们看看平时被忽略却对男性前列腺痛有着很大影响的不良习惯有哪些?

前列腺痛患者需要注意的不良习惯：

一、长时间久坐：一坐4-5个小时，一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

二、酗酒：俗称“喝大酒”.在医学上专有名词叫“酒精依赖”.这样的人对酒特亲、爱酒。而喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织。

三、吃辣椒等刺激性食物：吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。

四、长时间习惯性便秘：因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。

台州五洲生殖医院专家提醒：以上几点就是前列腺痛患者需要注意的不良习惯，希望男性朋友一定要引起注意，做好前列腺痛的预防工作，才能有效的避免前列腺痛的发生。如果想继续了解的朋友，可以点击在线专家，专家会为您做一对一的交流。