男性预防前列腺痛有哪些方法?近年来越来越多男性受到前列腺痛的困扰，前列腺痛是一种前列腺疾病。前列腺痛危害多，其致病因多，治疗比较麻烦，对患者影响也比较大。台州五洲生殖医院专家介绍：对于前列腺痛我们要学会自我治疗。那么，男性如何预防前列腺痛呢?下面有台州五洲生殖医院专家介绍：

男性预防前列腺痛的方法有以下几点：

1、 戒掉烟酒，这是因为在烟草中含有的有害成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，造成前列腺痛。

2、 远离辛辣食物，男性经常的吃辛辣食物，会导致性器官充血，还会加重痔疮、便秘症状，压迫前列腺，造成前列腺痛。

3、不要憋尿，男性经常的憋尿会导致膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺，引起前列腺痛。因此，男性应该做到有尿意及时的排出。

4、应该避免受凉，男性若是受凉会导致前列腺的交感神经活动增加，造成尿道内增压，前列腺管因收缩会妨碍排泄，而前列腺液淤积也可导致前列腺充血，引起前列腺痛。所以男性一定要注意保暖。

5、 避免久坐。经常的久坐是一种不好的生活习惯，会导致前列腺反复的充血，会导致男性排尿困难，所以男性应该减少久坐的时间，预防前列腺痛的发生。

温馨提示：以上是男科专家针对于“男性如何预防前列腺痛”的问题，进行了专业的分析和详细的论述，希望可以给男性朋友带来一定的帮助。专家提醒男性朋友，日常生活中患有了前列痛后，极好及早到正规医院进行科学的诊断后，再进行针对性的治疗，以免出现误诊。