每天喝2000cc水 有效预防阴道炎

每天喝2000cc水 有效预防阴道炎

冬天，寒风凛冽，带走了温度，也带走了我们身上的水份。每到冬天，人体都特别容易缺水。多喝水可以预防很多疾病，这已是常识，今天，台州五洲生殖医院的妇科专家要告诉大家的是，干燥冬季女人多喝水可以预防阴道炎。

每天喝2000cc水  可冲洗尿道

女性冬季多喝点水其实可以保障自己的体内水分充足，对于尿道有一种冲洗作用的。女性在冬季也要注意喝水，每天喝2000cc的水，250ML的杯子(就是正好装下一袋牛奶的)应该是8杯，保障自己天天的正常排尿次数为5-6次，这样能有效地对尿道进行一种冲洗的作用，避免感染炎症。而长时间在户外活动的女性朋友，在喝水的量上需要适量增多，保障体内水分充足。除此之外，台州五洲生殖医院的妇科专家还给了我们以下建议，做到这些，可以有效预防阴道炎。

如何预防阴道炎?

慎穿紧身裤子：少穿紧身或贴身的裤子，如牛仔裤等，冬日要多穿裙或松身裤，另外要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤，这是因为女性下体阴暗潮湿，过紧的裤子令下体不通爽，女性患阴道炎机会亦会增加。

慎用香味厕纸：为了减低刺激或敏感，还是用无香味的卫生用品，避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。另外，别乱用消毒药水作清洗阴道之内，以免刺激幼嫩皮肤引致皮肤受损甚至发炎。

慎用抗生素：抗生素会抑制部分的有益菌群，病菌就会趁机大量的 繁殖，因此给人体带来的很大的危害。

科学避孕：避孕药中的成分可以促进霉菌的侵袭，如果反复发生霉菌性 阴道炎，就要避免避孕药的使用。

单独清洗内裤：如果家人有灰指甲或足癣等疾病，就会导致细菌感染， 因此内裤一定要单独的清洗。

切忌过度的清洁：频繁的使用清洗剂，会营造滋生霉菌的潮湿酸性环境 ，女性平时可以使用弱酸性的清洗剂。

伴侣要同时治疗：如果您感染了霉菌性阴道炎，不仅自己需要治疗，伴 侣同时也要进行治疗，这样可以使患者尽快的恢复健康。

以上就是有关阴道炎日常预防的介绍了，希望可以帮助到您。在后我们的专家提醒如果患上此病一定要及时去医院检查，不要耽误了病情，如果方便，欢迎来我院治疗，如果还有其他的疑问，请点击专家咨询热线，专家会给您耐心的解答。