台州男科专家介绍:如何日常预防前列腺炎
2018-04-10 294人浏览
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叶印生 副主任医师
擅长:泌尿外科疾病 - 在线咨询
随着生活的进步,男性疾病发作率也飞速上升,很多男性朋友们因为久坐、不运动等原因或者生活习惯换上前列腺炎。前列腺炎对男性伤害很大、并容易导致一系列的并发症,减少男性免疫力。
那么如何日常预防前列腺炎呢?台州男科医院专家介绍到:
1、戒手淫、节房事,以便能达到减轻前列腺充血水肿的目的,有利于前列腺的健康。
2、男性朋友们一定要注意保持外生殖器、会阴部的清洁,以防止感染。
3、想要远离前列腺炎威胁,也必要注意自身的饮食习惯,要注意营养和饮食,不挑食、不偏食,做到营养均衡,同时,还要禁忌辣椒等刺激性食物。
4、男性朋友们要日常的饮水量,并注意多排尿,不憋尿,以便能通过尿液经常冲洗尿道,帮助前列腺分泌物排出,以利预防感染。
5、男性朋友们一定要注意生活规律,做到起居有常,同时,也必要坚持适当的体育锻炼,以便能改善血液循环,促进前列腺液分泌增多,以及增强抵抗能力。
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