生活中如何预防盆腔炎?

盆腔炎的反复发作让很多女性苦不堪言。台州五洲生殖专家提醒大家，不要等到盆腔炎的来袭时才重视它，对于疾病，我们应该以预防为主，那女性该如何有效预防盆腔炎呢?

多锻炼身体

目前城市里的女性，尤其是职业女性，工作压力越来越大，闲暇时间越来越少，这样一来，体力越来越差，抵抗力也越来越低，久而久之，往往会给病菌以可乘之机，形成盆腔炎的高发人群。台州五洲生殖专家提醒大家提醒广大女性朋友，应多利用一切可能的时间加强锻炼，平时可以经常散步或跑步，非工作日可进行爬山等锻炼以加强体力，工作间隙站起来活动一下筋骨。

不发生不洁性爱

很多人都知道，盆腔炎是女性朋友“意外"的忠实朋友，多是因为不洁性爱导致的。一般来说性伴侣的增多会给女性朋友带来了新的感染源，尤其对于男女双方都有多个性伴侣的情况下，女性发生盆腔炎的几率要较性伴侣固定的女性高几十倍。坚持使用避孕套，也可以有效预防盆腔炎。

注意经期生活

月经期子宫内膜剥脱出血，宫颈口开放。如不注意卫生，可导致病菌上行性感染，引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要用不洁卫生用品，防止感染盆腔炎。在经期还要特别注意休息。

手术前后预防感染

分娩、人工流产及上环、取环等生殖道手术时，病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内生殖器其它部分，发生急性盆腔炎。因此手术前后预防感染很重要。在进行手术后，一定要听从医生的叮嘱，按时吃预防感染的药物，如有发生术后感染，一定要及时到正规医院治疗，以免延误病情。

全部治疗身体的其它炎症

如果女性朋友患者其它炎症，一定要及时治疗，以免引发盆腔炎等其它疾病。像外阴道炎，若不及时治疗，使感染上行扩散，会导致盆腔炎。而急性盆腔炎，若迁延不愈、反复发作，也极易转化为慢性盆腔炎。

对于任何的疾病来说，治疗固然很重要，但是预防更加重要。因此，大家在生活中一定要做好疾病的预防工作。如有发生不适，要及时到正规的妇科医院接受检查。台州五洲生殖医院拥有高素质的妇科专家团队、科学规范化的管理、过硬的专业技术水平，现特开设妇科专家接诊、妇科疾病专治区、专业无痛人流手术室，提供温馨私密服务，只为让女性朋友享受到更周到、更快捷、更的诊疗服务。