关爱子宫，提升你的“孕气”

女性要学会关爱自己的子宫，因为它要扮演孕育下一代的角色。如果子宫一旦面临危机，反复人流、私自堕胎、不洁性生活等等都会给子宫以重创。也许你的漫不经心或一个错误的决定，就可以让它成为一颗“定时炸弹”，随时威胁你的健康。从而引发不孕。

女性如果要想保障自己的生育能力，就要保障自身的健康，避免不孕不育的出现，专家表示，日常生活中要做好未雨绸缪。及时的对各种不利于生育的因素进行防治，诸如对子宫性不孕，专家表示，一定要学会预防，避免给子宫性不孕给女性的生育带来无法弥补的伤害，那么要如何预防子宫性不孕呢?

台州五洲生殖医院的专家说，预防子宫性不孕有以下几点：

1、避免多次流产：年轻女性反复人工流产，每次流产刮宫都会使子宫内膜变薄，还会引发盆腔炎、输卵管堵塞等，严重时还会导致不孕。而短时期内重复人工流产对子宫的损害更大。私自堕胎也极易导致子宫破损和继发感染。>>>推荐阅读：引起子宫性不孕的原因

2、科学性生活：在性生活上不讲究卫生，易使细菌通过经阴道进入子宫腔，引起子宫内膜感染。另外，男性包皮垢对宫颈的刺激也是引起女性子宫颈性不孕的因素之一。

3、养成良好的生活习惯：女性朋友在平时要注意养成良好的饮食习惯，坚持低脂肪饮食，要多喝水，多吃蔬菜瓜果以补充身体所需维生素等。坚持科学的饮食习惯，是预防女性子宫性不孕的关键，女性朋友一定要予以重视。

4、性生活紊乱也会导致子宫性不孕：过早的开始性生活，性生活放纵这都会对女性的身心健康造成不良影响。很多宫颈糜烂和子宫颈炎都是这样产生的。所以有这种现象的女性子宫保健更重要。

5、避免经期性生活：一些急于生育的新婚夫妇，同房频繁，即使月经期也不错过，结果适得其反。因为经期同房可造成妇女宫腔感染，刺激女方产生精子抗体。同时，还可造成经血逆流，导致子宫内膜异位症，而这些情况均可导致不孕症。

6、生育期注重卫生：生育期的女性子宫开始进入多事之秋，这时就要格外注重子宫保健。夫妻间性生活要有节、有度，并注意清洁卫生。丈夫一定要做好个人卫生，勤洗澡，保持性器官卫生。

以上关于“预防不孕 关爱子宫”相关介绍，相信大家都有所了解了吧!如果您还有什么疑问，您可以在线咨询五洲生殖医院专家，她们将会为您详细解答。