网友咨询：医生您好，过去有过手淫史现在改善了很多特地一个多月没有sy但后来尝试了一下射精还是不怎么有力该怎么办？还有就是尿分叉一直都有，但没有影响，勃起十分有力，这问题一直困扰着我，能有什么治疗的方法吗？

台州五洲生殖医院专家回答：先生您好！您这样的情况一定要及时戒除手淫的行为，过度的手淫，会导致出现神经衰弱、肾虚和泌尿生殖系统的问题以及性功能障碍，对今后的生活影响是很大的。

手淫通常是指以手刺激阴部来获得性满足的一种行为。据统计，约有90%的青年未婚前有过这种行为。当人进入青春期后，在性激素的刺激下性器官和性腺都开始增长，正常的分泌物增加，这时会产生一种胀满感，随之产生要把这种胀满感排泄出去的强烈愿望。对于已婚者来说，这种胀满感可以通过性生活来接触，而未婚青年没有性接触的机会，便会自觉或不自觉地通过手的触碰和物体的刺激去解除，于是就产生了手淫的冲动，这应该是人的正常的生理现象。

但长时间以来，手淫却被认为是有害、"伤元气、污秽、罪恶"的，它像"魔鬼"，折磨着成千成万的青少年。有手淫习惯的人因为害怕被别人发现，所以总是匆匆忙忙的射精，久而久之就养成了快速匆忙射精的习惯。结婚后由于受传统观念的影响对手淫有一种负疚感，情绪长时间处于焦虑不安的状态，这也容易导致夫妻性生活时出现早泄的现象。此外，手淫时因为注意力比较集中，不用顾及他人的感受，而且是采用自己熟悉的刺激手法，主观上也想尽快感受高潮，所以射精一般比正常性交要快些。

一般来讲，适度的手淫是以手的刺激来实现生理的宣泄，它是没有害的，就像魔鬼根本不存在一样。而性交是以异性生殖器刺激自己的阴部获得性满足。两者虽然在形式上有所不同，但在性反应欲性刺激的物理效用上是相同的，来自当代好的性医学家玛斯特斯和约翰逊博士以先进的实验仪器，描记了实际性交和手淫所引起的身体诸种变化，结果发现两者毫无差异。这就是说，没有任何根据可以支持既然性交是正常的，却把手淫说成是有害的传统说法，它与早泄也没有什么直接的联系。

但是如果长时间、频繁地手淫，使性中枢长时间处于高度兴奋状态，过多的兴奋可以导致性中枢抑制，就像人极度兴奋后感到疲乏的道理一样，这时性器官只要稍微受刺激就会很快完成从勃起到射精的反射。婚后性交时，亦会很快达到高潮而射精。这样才可能导致早泄的发生。

任何事情讲究一个"度"，手淫也亦然，说手淫无害，并不等于说手淫是必须的，更不等于说要拼命手淫，天天手淫。不愿意手淫，愿意戒除手淫，也都是好的。这里我要强调的是，要"适度而止"，适当控制手淫频度，极好全部停止这方面的刺激，以减轻因手淫引起的犯罪感和恐惧的心理。