2021-05-17 394人浏览
1、多注意休息
人流后必须有2~3个星期的休息时间,对于体质虚弱和失血过多的女性可以适当延长休息时间。注意生活护理,做好保暖工作,不能喝冷饮,避免感冒和着凉,能促进身体快速恢复正常。
2、避免做重体力劳动
流产后不能做重体力和脑力劳动,比如搬运重物等,以免引起子宫脱垂。人流后抵抗力和免疫力下降,要注意外阴部清洁和卫生,尽量通过淋浴的方式对外阴部清洗,内裤要勤换且放在太阳下暴晒,一个月内禁止同房,以免再次受到感染。
3、调整好饮食
流产后要均衡为身体摄入营养,多吃蔬菜和水果,尤其是多吃蛋类,豆类、奶类,猪瘦肉和鸡肉等。避免吃辛辣刺激性食物,如酒或辣椒,不然刺激性器官充血,导致阴道流血,影响恢复。
4、观察出血情况
人流一星期后阴道可出现淡红色或红色,分泌物量会越来越少而且没有恶臭味。若是出血时间超过半个月,出血量大,分泌物有恶臭味,同时伴有腹部疼痛或发烧需警惕感染,及时去医院做治疗。
医院地址:台州市椒江区枫南路229号(原枫南大转盘旁)
门诊时间:8:00-21:00(无假日医院)
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