预防盆腔炎，亲密时别忘了清洗私处

很多夫妻在房事时喜欢先做后洗，甚至很多人都会忽略清洗环节，对此，台州妇科医院专家指出：亲密时千万别忘了清洗私处，在房事前后都应该注意卫生，若是没有及时清洗，女性很容易患上盆腔炎。

台州妇科医院专家说：在激情过后，也没有及时排尿或清洗，导致一些致病菌感染给对方，对女方容易上行感染之盆腔，引起盆腔炎。有很多生殖系统的疾病都可以通过不洁房事传给对方，使对方发病，严重影响性生活质量。房事前夫妻双方须重视生殖器的正确清洗。除了要重视女性生殖器的清洁卫生外，男性生殖器的清洗也不容忽略。由于男方的包皮部位容易藏脏东西，所以缠绵之前，男方应将包皮翻起来全部清洗。

台州妇科医院专家指出，盆腔炎预防，女方在平时及性生活前后要经常以淋浴方式清洗外阴部，但不要经常冲洗阴道。因为女性的阴道有自洁作用，像小童那样频繁地冲洗阴道，特别是盲目自行采用洗液，反而会破坏阴道内的微生态平衡，造成菌群失调，致病菌就会乘虚而入，沿宫颈上行至子宫和输卵管，引发盆腔炎。

在日常生活中，我们应重视性器官的自我保护，不要让它受到污染和伤害。每次过性生活前双方都应该洗个澡，刷刷牙，没有条件的也要清洗一下下身。主要清洗女性的外阴、肛门和男子的阴茎、肛门。不少男子认为男的比女的干净，不需要清洗下身。其实男子的包皮和龟头之间都积存有分泌物形成的包皮垢。包皮垢不仅会引起男子自身发生包皮炎、龟头炎，还会通过性交污染女方的性器官。

因此男子也应养成经常清洗下身的习惯，每次清洗时应将包皮推上去，将包皮翻到冠状沟上方，将暴露的阴茎头和阴茎沟里面的包皮垢清洗干净，然后清洗大腿根部、阴毛，后清洗肛门，要注意将肛门皱褶里面的残留粪渣清洗干净，以免在性生活时带入女方阴道。

女方在平时及性生活前后一定要经常清洗外阴部，但一定要讲究方法，清洗时极好淋浴，且从前(外阴)到后(肛门)清洗，极好不要经常冲洗阴道，用保健洗液冲洗阴道更是得不偿失。

台州妇科医院专家提醒：盆腔炎预防重要的是要注意卫生，另外，妇科手术也会导致盆腔炎的发生，女性朋友们一定要引起重视。