如何有效预防女性尿道炎?

众所周知，妇科炎症多是由病菌引起的，女性尿道炎也是如此。如果女性阴部及尿道口寄居着大量细菌，这样就极易引发尿路感染导致女性尿道炎。所以要有效预防女性尿道炎，就在预防病菌在阴部及尿道口安家落户。那怎么与这些微生物作斗争呢?别急，看看台州五洲生殖医院专家们给你的预防措施。

每天坚持喝八杯水

坚持大量饮水，可促进肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出。所以台州五洲生殖医院妇科专家建议女性朋友，每天坚持喝八杯水，保障每2～3小时排尿一次，这样，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染实用有效的方法。

用正确的方法清洗外阴和肛门

大家都知道，外阴和肛门都是人体排泄废物的器官，这些废物里面通常都带有大量的细菌。由于女性生理结构的原因，外阴、肛门、尿道口都相离很近，所以，任何一个地方都大量病菌繁殖都会危害到其它两处的健康。这，就要求女性正确做好清洁工作，切勿把肛门的细菌带到外阴及尿道口。厕后擦拭应该以尿道口向肛门的方向，这样可以防止肛门的细菌被带到尿道当中。

正确的使用洗液和药物

有些女性认为，只有用清洗液和药物清洗私处，才能保障私处干净卫生。其实盲目的使用洁液会破坏阴道原来的平衡环境，会导致细菌滋生，引发尿道炎。所以，建议，每天只需用温水冲洗即可，在特殊时期，可在医生的指导下进行使用。

正确的穿着

女性阴部常年湿润，湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。所对，对于女性来说，平时应选择吸汗舒适的棉质内裤和宽松的裤子。内裤要经常换洗，特别是新内裤或持久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒。

避免外界因素伤害尿道

女性应尽量避免使用尿路感染器械和插管 ，尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。在必须使用时，要严格消毒，在尿路器械使用48小时后，宜作尿培养，以观察是否发生尿路感染。用尿路器械检查之前，已经有细菌尿的病人，宜先控制感染。

不憋尿

有的人经常憋尿，有了尿意还要过很久才去厕所。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，同时憋尿导致膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，因此，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。

台州五洲生殖医院妇科专家提醒，任何疾病都要以预防为主，还要做到早发现、早治疗，这才是维护健康之根本。当您出现尿频、尿急、尿痛的症状，有时还伴有腰酸和小腹胀痛时，一定要小心，因这这些都是女性尿道炎的典型症状。但您也不必太过担心，尿道炎只要选对治疗方法就能治疗好。台州五洲生殖医院现已引进纯净臭氧微创疗法治疗尿道炎，在电脑控制下定时定量确切无误注入臭氧，直达病灶，全部杀灭病菌，还能促进血液循环系统功能正常运作和刺激新陈代谢的功用，有效防止病情反复，是目前治疗女性尿道炎理想的方法。