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首页 > 常见疾病 > 男性不育症 > 精索静脉曲张 > 精索静脉曲张预防

男人洗澡水温不宜太高,小心杀精

2012-11-28   433人浏览

  • 叶印生  副主任医师  
    擅长:泌尿外科疾病

  • 在线咨询

 

洗澡时蒸下桑拿,室温过低就把洗澡水温调高。生活中,有不少人习惯用这样的“高温”来驱赶身体上的疲劳。专家指出,对有些人来说,洗澡水温不宜过热。男人洗澡水温不宜太高,小心杀精,从而引起男性不育。

专家介绍,精子成长的过程需要低温,不然精子就会夭折。为维护这种生理状态,当气温太高时,阴囊会扩大散热面积,在冷时它又会皱起来,以减少散热面积,从而保持阴囊的温度比腹腔内低。如果男性有爱洗热水澡的嗜好,可能使精子数量减少,甚至导致不育。男性洗浴时水温极好控制在34℃-37℃为宜。

在日常生活中,为防止男性不育,男性朋友还要注意以下事项:

一、不要常穿紧身牛仔裤。

男科专家认为,紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,而不利于精子的生存。

二、不要久骑自行车。

自行车车把的高度低于车座,重心前倾,腰弯曲度增加,会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上,受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎,影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此,男青年不宜久骑自行车,每天不应超过一小时,保护会阴部坐垫应用海绵套。

三、避免吸入过多的厨房油烟。

研究发现,厨房油烟中有74种化学物质能致细胞发生突变,导致不育,成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现,喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇,细胞染色体的突变率为0.54%,并有2.8%的果蝇不育,这表明其生殖系统受到破坏。

四、适当摄入微量元素。

微量元素锌可促进精子的活动力,能防止精子过早解体,利于与卵子结合,可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素,几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例,发现37人的精液中硒含量不足。因此,男青年不可偏食,应注意多吃含锌、硒多的食物,如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

温馨提醒:

为了避免不育的发生,男性朋友在日常生活中一定要注意上面介绍的这些问题,不可图一时痛快而拿自己的健康作代价。想了解更多关于男人不育治疗、治疗费用、等相关问题,可以在线咨询在线专家。

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