早泄症状让男人抬不起头，如果不治疗的话甚至产生自卑心理。早泄这疾病的危害很大，切记不要轻视，否则将带来大麻烦。为了不被早泄所纠缠，应该了解这个疾病的常识，并且在生活上做好个人的卫生和预防措施。那么，日常生活中又该怎么预防早泄的呢?下面一起来看看小编的详细介绍。

　　男性朋友预防早泄的方法：

　　1、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　2、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

　　3、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　4、预防男性早泄疾病的发生，患者还应该谨慎用药，现在社会上治疗阳痿、早泄的药物和保健品非常的多，不过还是要对症下药，不易长期使用，不能盲目滥用壮阳药。

　　5、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　温馨提示：出现早泄不要慌，应该做好各方面的预防，并且及时去医院检查和治疗。早泄的出现，不仅危害自身健康，还会波及到工作和家庭和睦。如果还有关于早泄方面的问题可以拨打我们24小时免费热线 0576-88066933 或者点击【在线咨询】医院医生会为您解答各种专业问题。