前列腺是非常奇特的器官，可随着年龄增长而逐渐增大，所以大部分中老年人伴有不同程度的前列腺增生。尿频，尿痛和排尿困难是前列腺增生的首发症状，排尿迟缓且尿线细，排尿无力且射程速度短。随着前列腺增生严重，可引起局部梗阻，使得膀胱残留太多尿液，造成尿潴留，甚至诱发泌尿系统感染和膀胱结石，严重时可伤害肾功能。那么，如何治疗前列腺增生呢?

　　通过以下方式治疗前列腺增生：

　　⒈保护前列腺

　　前列腺是男性特有的器官，处于尿生殖器官和膀胱之间。所以我们要尽量避免前列腺受到挤压。尽量用步行或其他方式代替自行车出行。日常娱乐工作使用手机电脑时，避免在一个位置上久坐，每过半小时，起身走走运动。

　　⒉健康的生活规律

　　早睡早起，避免熬夜，增加自身免疫力，不仅对治疗前列腺增生有帮助，更能预防前列腺增生。

　　⒊健康的饮食习惯

　　辛辣等刺激性的食物，会使血管充血，如果有前列腺增生问题的，需要避免辛辣等食物。戒烟戒酒。避免高糖，高脂，高油的食物。清淡饮食，多吃蔬菜，多喝水，多吃水果，易于消化，多排毒，促进前列腺周围血液循环。

　　⒋多放松多运动

　　身心放松，享受生活，热爱工作，心情舒畅，不要过度忧愁。平时适当增加散步等体育运动，增加机体免疫力，增强体抗力，改善前列腺周围血液循环。

　　⒌注意个人卫生

　　注意私处卫生，防止细菌增生，细菌感染，勤换内裤，私处保持干净，减少前列腺增生。

　　⒍保持温暖

　　周围温度的变化，特别是寒冷的天气，会诱发前列腺增生问题。天气气温下降时，及时添衣，保持身体温暖。