黄岩看性欲障碍，性爱在现在的时代来说，那是维系夫妻和谐家庭美满的一条彩带，尤其对于80后的新生婚姻，更为突出，没有性爱的婚姻会让人觉得枯燥无味，会逐渐因为夫妻性生活的不和谐而导致离婚。

　　有性的婚姻是幸福的，而性欲在中间恰恰起着很重要的因素。如果你觉得近性欲降低，甚至有了性欲障碍，专家就一些增强性欲方面的小知识介绍给大家，黄岩看性欲障碍。

　　1.给自己合理的性生活：每周应该有至少一到两次的性生活，合理的性生活可以使你的生殖器受到刺激，对免礼系统、头疼、痔疮等都有好处。

　　2.不要对自己的勃起感到奇怪：男性出现阴茎勃起很多时候都是自己不能控制的，因此应该正确的对待自己阴茎勃起这件事。

　　3.抓住性欲敏感区：我们身体的性欲敏感区很多，不单单是在生殖器官区域才有，身体上的很多地方都会出现性欲的感觉，多发现自己的敏感地带。

　　4.经常做健康检查：自己平时身体容易出现的一些小的症状，应该有规律的做体检，因为一些疾病会造成性欲低下。

　　5.给你的伴侣一根香蕉：这不是你们想象中的女性自慰，而是吃香蕉可以补充大量的维生素B，可以促进人体性器官的血液循环，提高你和妻子的性生活质量。

　　6.闲暇时间不要和同性谈性：这样会对男性的性生活产生毁灭性的后果。

　　7.经常做体育锻炼：体育锻炼不但可以增强人的体质，还可以帮助你提高性致，有助于你在性生活中的持久力。

　　8.了解荷尔蒙高潮期：正确的认识性生活，可以帮助你消除心理上阴影。

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