统计数据显示，办公室一族和汽车司机，都是前列腺炎的高发人群。有医院曾在某大型公司做过一个调查，这家公司有200位男司机，前列腺炎患者居然有七八十人之多，原因就是长时间的坐姿。台州五洲医院专家提示，“从某种意义上说，久坐对前列腺的伤害，一点都不亚于过度的性生活。因为这两种行为，都是让前列腺长时间充血，造成有毒物质长时间地滞留在前列腺中，无法通过正常的新陈代谢疏导出去，从而引发前列腺炎。”

躺下来 放松你的前列腺

许多人都知道，久坐会压迫会阴部，使前列腺充血，引发前列腺炎。经常驾车的男性，包括出租车司机和其他有车一族，教师、IT从业人员、广告文案和策划人员、常坐办公室的白领也都是前列腺疾病高发人群。他们的共同特点就是久坐。所以，久坐的人，一定要经常“改变体位”。

“有些人觉得‘改变体位’就是站起来散散步，事实上，给前列腺减压，卧床比散步的效果更好。台州五洲医院男科医生建议，久坐的人极好找张床——沙发也行，躺上一会儿，对缓解前列腺充血的状况更加有效。如果工作确实忙到连站起来放松片刻的时间都没有，那就一定要有意识地做一做提肛运动，利用肛门肌肉的收缩，改善前列腺炎的血液循环，给它‘减压’。”

正规治疗解除病痛

当发现自己出现排尿疼痛，会阴部持续地、严重地疼痛，尿频、尿急、尿不尽、尿分叉、尿无力时，都要考虑到前列腺炎，及时去医院就诊。

“近几年，经常可以看到各种各样的小广告，把前列腺炎发病说得多么普遍，后果多么严重。”台州五洲医院男科专家说，“其实，前列腺炎固然是一种疾病，但不致命；第二不致残，所以，得了前列腺炎，千万不要到一些不正规的小医院就诊，应该去正规的专业医院治疗。”大多数急性前列腺炎的病人，经过合理治疗是能够治疗的，若治疗不及时或不得力，使得病情迁延不愈，细菌长时间存在，在遇到一些诱因时就可能再次急性发作。多次的反复发作，会使病情更加复杂化。

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