精索静脉曲张是危害男性身体心理健康的一种比较常见血管疾病，该病的出现患者造成的危害不断加重，每年都有很多男性因为患上精索静脉曲张而无法进行正常的性生活，还有很多人因此而导致不育的发生，要想避免该病的危害，预防工作是非常重要关键的。那么，精索静脉曲张患者如何做好防护措施呢?

　　精索静脉曲张患者如何做好防护措施?

　　男性朋友在平时生活中多注意自身的健康问题，在日常生活中多了解到了一些精索静脉曲张方面的知识，如果没有发现阴囊部位出现坠胀或明显的异常现象时要及时到正规的医院进行诊疗，这样就可以达到有效预防的效果。另外一个健康的饮食也是预防疾病的好方法，建议提高患者多加注意内部控制自己的饮食，对于刺激性还有发物类的食物要少吃，可以多吃清淡类的食物。

　　对于长期从事办公室工作的人来说，也需要调整。不能长时间久坐。或者他们应该采取适当的行动。久坐会使腹部感到压迫，使血液循环不良，导致静脉回流受阻，导致精索静脉曲张。

　　对于那些喜欢久坐或站立的人，以及那些喜欢久坐或站立工作的人来说，注意精索静脉曲张是很重要的，因为他们比其他人更容易生病，对于那些需要工作的人来说，尽量在工作时间站起来走动一个小时左右。