精索静脉曲张是青壮年常见的疾病，指男性的精索里的静脉受到了阻碍，出现了盘曲扩张的现象。精索静脉曲张的出现不仅会带来痛苦，还会影响男性的爸业之途，因此男性朋友应引起足够的重视，日常做好精索静脉曲张的预防工作，远离疾病的困扰。那么，得了精索静脉曲张日常应如何预防保健?

精索静脉曲张做好日常预防保健，远离疾病困扰!

1、注意饮食，补充营养：不宜吃辛辣刺激的食物，烟酒好。可以经常食用富含维生素E的食物，如玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮，对预防和恢复精索静脉曲张有效果。

2、保持心情舒畅，注意休息：精索静脉曲张患者，忌暴怒伤肝，不宜做重体力活，也不宜做激烈运动。

3、避免长时间久站：持久站立，增加腹压容易发生精索静脉曲张，因此患者应经常让腿做抬高、放下的运动。

患上精索静脉曲张，治疗不及时危害大：

1.对男性的正常夫妻生活造成不良影响。一旦男性朋友患有此类疾病他们就会感觉到阴囊有不适之感，有的男性患者还有神经衰弱的表现。这样一来就严重影响了他们的生活质量。

2.引发不育症。相信不育是男性患者头疼的一件事情吧。因为此类疾病会直接影响到男性的精子问题，使他们的精液出现严重的异常，比如：精子数量减少或是活动量下降等等。严重的后果就是导致男性不育。

3.引发男性性功能障碍。如果患有此类疾病的男性朋友不及时进行治疗就会影响到他们正常的性功能，出现严重的性功能障碍。严重影响到夫妻间的正常生活。

以上是医院对“精索静脉曲张预防保健”的相关介绍，希望能对大家有所帮助，专家建议，日常多加强对疾病的了解以及自身状况的关注，更有助于对疾病的预防，而如果一旦不幸患上，也能做到对疾病的早发现早治疗。更多问题，点击专家在线咨询或直接拨打医院健康热线：0576-88066933进行咨询预约。